Розвантажувальний день на воді

Розвантажувальний день – це своєрідний відпочинок для організму, який дає можливість очиститися, відновитися, нормалізувати функції […]

Лікувальні властивості калини

Ще у давніх слов’ян калина — уособлення жіночої краси, непорочності та символ сімейного щастя та […]

Дієта №5

Є режими харчування, спрямовані на схуднення, а є на одужання. Наприклад, дієта номер 5 робить […]

Ванна з аромамаслами

Ароматерапевтичні ванни були відомі ще за часів Стародавнього Єгипту.

Зелень – не просто приправа!

Однак зелень – це не просто приправа: користі від її вживання набагато більше, ніж від […]

Пружний та твердий прес

Ви повинні знати, що звичайні вправи для преса не подарують вам міцні кубики та плоский […]

Цілющі властивості ромашки

Ромашка є лікарською рослиною, яка відома кожному. Хоча найчастіше ми знайомимося з нею не з […]

Маска від чорних крапок

Чиста та здорова шкіра – результат внутрішнього здоров’я, правильного способу життя та ретельного регулярного догляду. […]

Вітамін С на варті імунітету

Вітамін С, аскорбінова кислота, “Аскорбінка” – все це назви вітаміну, знайомого нам з раннього дитинства.

Маски для жирного волосся

Власники жирного волосся вважають, що їм пощастило найменше: голова швидко брудниться, волосся не можна ретельно […]

Вітамін В1

Вітамін B1 є кристалічною водорозчинною речовиною, яка не має кольору. У лужному розчині відбувається його […]

Радість вільного дихання

На заняттях йогою нас закликають прислухатися до свого тіла і лише потім вносити поправки до […]

Осінній догляд за ручками

Восени твої ручки теж потребують теплоти та турботи. Адже через пониження температури, вітру, вологості, шкіра […]

–

Кокосова олія – солодка косметика

Кокосове масло можна назвати універсальним продуктом, оскільки воно використовується в багатьох сферах – косметології, кулінарії, […]

Які секрети зберігає лимон?

Лимон. Такий продукт, що часто вживається, що наше життя просто неможливо уявити без нього. Але […]

Дієта для підлітків – не нашкодь!

«А чому б мені не схуднути?» — Як не дивно, але так думають багато дівчаток […]

Кокосова олія – солодка косметика

Кокосове масло можна назвати універсальним продуктом, оскільки воно використовується в багатьох сферах – косметології, кулінарії, […]

Найкращі вправи для ранку – Сурья Намаскар

Сурья намаскар містить у собі повну оздоровчу систему: асани, пранаяму і медитативну техніку, що дозволяє […]

Маска для волосся з нікотиновою кислотою

Мало хто знає, що такий препарат як нікотинова кислота є відмінним засобом для вашого волосся. […]