Кокосова олія – солодка косметика

Кокосове масло можна назвати універсальним продуктом, оскільки воно використовується в багатьох сферах – косметології, кулінарії, медицині і навіть у домашньому господарстві: воно застосовується для полірування дерев’яних меблів. Продукт видобувають з кокосів, а точніше з їхньої м’якоті, яка називається копра. Як і більшість масел, кокосове виготовляють двома способами – гарячим чи холодним пресуванням.

Cклад

Насамперед йдеться про солідний комплекс органічних кислот. Як і в будь-якій олії, тут присутній вітамін E, іменований дієтологами вітаміном молодості та краси. У складі також можна виявити невелику кількість кальцію та фосфору. Пам’ятайте: у натуральному продукті немає жодних додаткових ароматизаторів, загусників, стабілізаторів чи консервантів. Тож вдумливо читайте етикетку, щоб придбати правильний продукт.

Для волосся

Незаперечною б’юті-істиною є користь кокосової олії для волосся. Згідно з дослідженнями Каліфорнійського університету в Берклі, кокосова олія холодного віджиму (на відміну від інших рослинних олій) здатна проникати в стрижень волосся і зміцнювати його. Фахівці рекомендують нагрівати олію і потім наносити по всій довжині волосся. Для кращого ефекту такі маски з кокосовим маслом рекомендується робити щотижня.
Для догляду за волоссям можна використовувати продукт без додаткових компонентів. Якщо трохи олії втерти у кучеряве волосся, це полегшить їх укладання. Щоб покращити стан локонів, достатньо нанести олію на пасма і волосисту область голови на 30 хвилин, а потім змити, використовуючи звичайний шампунь. Втирайте теплий засіб легкими масажними рухами.
Корисна кокосова олія для кінчиків волосся: регулярне використання позбавить перерізу. Можна робити маски. Але їх рекомендується наносити на коріння, а потім на волосся. Витримувати їх необхідно близько години, при цьому волосисту ділянку голови варто обернути поліетиленом, а потім рушником.
Олію кокосу непросто змити з волосся. Щоб полегшити завдання не наносите його на пасма у великих кількостях, а також використовуйте разом із менш жирними маслами або з підігрітими кисломолочними продуктами.

Для шкіри

Кокосова олія не тільки зволожує шкіру, а й блокує близько 20% ультрафіолетових променів. Завдяки цим властивостям масло допомагає ефективно боротися з сухістю шкіри в будь-яку пору року, даруючи їй приємний тропічний аромат та здорове сяйво.

Прекрасним подарунком стане кокосова олія для шкіри обличчя та тіла. Його можна використовувати замість звичайного зволожуючого лосьйону і навіть як засіб для зняття макіяжу. Воно добре прибирає лущення та подразнення на чутливій шкірі навколо очей. Просто змастіть проблемні ділянки олією та залиште на ніч. Але будьте обережні: володаркам дуже світлої шкіри не варто використовувати кокосове масло в чистому вигляді.

Додайте його в готові креми, лосьйони та маски.
Косметологи радять використовувати олію замість бальзаму для губ. Активні речовини загоюють дрібні тріщини, насичують клітини вологою та створюють захисний бар’єр від холодів, високої вологості та перепаду температур. Якщо ви забули захопити з собою у відпустку сонцезахисний крем, на допомогу знову прийде кокосове масло. Перед виходом на пляж змастіть тіло — засмага ляже рівно і красиво. А ще цю олію можна застосовувати після епіляції, щоб скоріше позбавитися хворобливих відчуттів.

Сміливо використовуйте кокосове масло для масажу. Найкраще приготувати для цього скраб. Змішуємо по 3 ст. л. кокосової олії та меленої кави. Другий інгредієнт можна замінити дрібною морською сіллю, цукром, кукурудзяним крохмалем або кокосовою стружкою. Вибирайте абразивний елемент виходячи з чутливості шкіри та обов’язково протестуйте його на окремій ділянці.

Для схуднення

Кокосове масло холодного віджиму застигає при температурі нижче 25 ° C, що робить його ідеальним інгредієнтом для випікання. Замінивши вершкове масло на кокосове, ви забезпечите його корисними жирними кислотами. До речі, дослідження показали, що основна користь кокосової олії для організму полягає в її боротьбі з вірусами та шкідливими грибками.

Окремо варто відзначити здатність продукту впливати на вагу. Його регулярне вживання підвищує витрати калорій, що призводить до зниження маси. Олія знижує почуття голоду та прискорює обмін речовин.

Зменшити вагу за допомогою продукту можна, замінивши їм усі інші жири: тваринні та рослинні у раціоні. Його вживання не призводить до відкладення жирів, але забезпечить організм необхідними жирами.
Починати вживання препарату рекомендується зі столової ложки щодня. Поступово його можна довести до трьох ложок, але не більше.