5 важливих етапів догляду за шкірою рук улітку. Розкриваємо секрети

Влітку особливо приємно вірити, що сонце, свіже повітря та вода є нашими найкращими союзниками. Однак іноді вони можуть завдати шкоди нашому організму, особливо шкірі рук і нігтям. Щоб уникнути цього, необхідно правильно доглядати їх щодня.

Що негативно впливає на шкіру рук улітку і як це запобігти?

• Одним з основних ворогів у теплу та сонячну пору року – ультрафіолетове випромінювання. У цей період особливо важливо використовувати додаткові засоби для догляду за руками.

• Другим ворогом є водоймища. Хоча частий контакт із прісною водою може бути сприятливим для шкіри, необхідно ретельно витирати руки рушником після кожного контакту. Якщо залишити руки висихати самостійно, це може призвести до пересушування верхніх шарів шкіри, що негативно вплине на їх зовнішній вигляд.

Ситуація стає ще складнішою із солоною водою. Після кожного виходу з води необхідно промити руки прісною водою і ретельно витерти насухо.

• Для багатьох літо асоціюється із сезоном дачних робіт. Жінки, які захоплюються садово-городніми роботами, часто стикаються з проблемами, такими як мозолі, тріщини та пересушена шкіра. Щоб запобігти подібним проблемам, необхідно використовувати захисні рукавички, особливо ті, що виготовлені з текстильних матеріалів. Після роботи в саду рекомендується ретельно очистити нігті за допомогою мила та щіточки.

Етапи догляду за руками

У літню пору, як і в будь-яку іншу пору року, шкіра рук потребує комплексного догляду. Проте, влітку відрізняються кошти, які використовуються на кожному етапі порівняно із зимовим та перехідним сезонами. Крім того, у сонячні місяці стає необхідним застосування продуктів, що захищають верхні шари епідермісу від ультрафіолетових променів.

Очищення

У літню пору особливу увагу слід приділити pH-рівню мила. Оскільки захисний бар’єр шкіри вже піддається впливу зовнішніх факторів, використання мила з високим pH може призвести до його подальшого руйнування та зневоднення шкіри.

Для сухої шкіри оптимальним вибором буде мило з pH 5-6, яке зберігає кисле середовище, а для жирної шкіри – мило з pH 3-4,5. Такі продукти містять крем, олію та інші зволожуючі компоненти. Форма випуску мила не має особливого значення, оскільки рідке мило не є м’якшим через свою консистенцію. При виборі слід орієнтуватися на склад та інформацію від виробника.

У літній період очищення також має включати пілінг. Використання засобів з частинками, що відлущують, рекомендується 1-2 рази на тиждень.

Ви можете зробити скраб для рук самостійно, змішавши 1 ст. л. середнього ступеня помелу солі, 1 ст. л. цукру, оливкова олія. Щоб надати аромату, ви можете додати кілька крапель ефірної олії.

Зволоження

Зволоження рук у літню пору потребує більш серйозного підходу, ніж у будь-яку іншу пору року. Вплив сонця, води та роботи із землею може призвести до пересушування навіть у нормальної шкіри, а суха шкіра може почати лущитися та тріскатися. Для досягнення оптимального зволоження необхідно використати крем після кожного контакту з водою.

Для зволоження шкіри рук можна приготувати свій крем. Для цього змішайте по 50 г жирних вершків і гліцерину, а потім додайте кілька крапель лимонного соку. Також не забувайте зволожувати кутикулу, для цього підходять натуральні олії.

Живлення

Живлення шкіри в теплу пору року потребує особливої уваги. Рекомендується наносити поживні маски на руки і надягати на них бавовняні рукавички протягом мінімум години. Деякі виробники пропонують готові маски рукавички, які спрощують процес. Поживну процедуру слід проводити двічі на тиждень, переважно після пілінгу.

Для приготування поживної маски для рук можна змішати яєчний жовток, 1 ст. л. олії жожоба, 1 ст. л. кокосової олії та 1 ч. л. меду.

Для віку 50 років і старше можна приготувати живильну маску, що омолоджує, для шкіри рук: змішайте 2 ст. ложки вершків, 2 ст. ложки оливкової олії, та 1 ч. ложку меду. Додайте мелену вівсяну крупу суміш, акуратно перемішайте до отримання консистенції сметани.

Захист

Сонячні промені можуть спричинити сухість шкіри, передчасне старіння та появу пігментних плям. Влітку необхідно використовувати креми для рук із захисним фактором SPF. Наносите їх за півгодини до виходу на вулицю та регулярно оновлюйте після контакту з водою.

Захист від ультрафіолету рекомендується у будь-якому віці і особливо важливий після 45 років. Якщо вам не вдалося придбати спеціальний крем для рук із захистом, ви можете використовувати сонцезахисний крем для тіла.

За 20 хвилин до виходу з дому наносите сонцезахисний крем на шкіру рук. Помилково вважати, що його потрібно застосовувати лише у липневу спеку, оскільки сонячна активність проявляється вже у березні.

Сонце негативно впливає не тільки на шкіру рук, але і на свіжі покриття нігтів. Яскраві лаки, на жаль, часто не мають захисту від UVA та UVB променів, що може призвести до втрати їх яскравості. Особливо дівчатам із нарощеними нігтями слід бути обережними на сонці. Для них створені покриття з добавками, що стабілізують колір та поглинають ультрафіолет.

Морська вода для нігтів

Ще одним сприятливим “другом” для наших нігтів є солона морська вода. Завдяки своєму унікальному складу вона здатна відновити нігтьову пластину лише за два тижні перебування біля моря. Крім того, вони стануть здоровішими, нігтьова пластина вирівняється під впливом морської води, стане прозорою, гнучкою і блискучою.

Однак тут також важливо не переборщити. Тривале перебування у солоній воді може порушити рівновагу нігтів, вимиючи кальцій. Тому після кожного купання рекомендується прийняти душ і змити сіль із рук. Використовуйте сонцезахисний крем та зволожуйте нігті оліями.

Однак все це має сенс лише в тому випадку, якщо ваші нігті не вкриті лаком. Тому під час відпустки краще дати нігтям відпочити та залишити їх без нанесеного лаку, щоб вони теж могли “подихати”.

Любителі краси небезпідставно говорять про те, що руки є візитівкою кожної жінки. Це одна з основних причин, через яку їм необхідний правильний догляд. Як видно, такий догляд не викликає особливих складнощів, а в нагороду за ваші старання ви отримаєте привабливі та чарівні руки, які зроблять вас ще прекраснішою.